Saúde: Perda auditiva precisa ser diagnosticada cedo para evitar problemas, como a demência

    Hourpress

Já existem estudos que apontam que a perda auditiva está relacionada a demência

A partir dos 45 anos, a cóclea começa a se degenerar

Redação

A perda auditiva induzida pelo envelhecimento, também conhecida como presbiacusia, pode acontecer em qualquer pessoa a partir dos 45 anos, quando a cóclea, que é nosso órgão de audição, começa a sofrer uma degeneração natural. Apesar de haver exceções, grande parte das pessoas com mais de 60 anos apresenta algum grau de perda auditiva. O diagnóstico deve ser feito precocemente porque já existem estudos que apontam que a perda auditiva está relacionada a demência.

De acordo com a otorrinolaringologista da Surgical Medicina Integrada, Vanessa Rocha, formada pela Unicamp, é muito importante detectar de forma precoce a perda auditiva e usar o aparelho auditivo, se for necessário. “Já há vários estudos hoje na literatura que associam perda de audição com demência, que é a redução lenta e progressiva da memória, pensamento, juízo e capacidade de aprendizado. Isso acontece porque, quando tem dificuldade para ouvir, o idoso não interage mais com o ambiente externo, não consegue mais participar de conversas, acaba ficando isolado e retraído”, explica. “Uma pessoa com perda auditiva deixa de receber muitos estímulos, além da voz em si. Ela não ouve mais os sons do ambiente, barulho de outras pessoas, de animais e da natureza, por exemplo. Portanto, se fizermos o diagnóstico precoce, intervir e tratar, é uma forma de prevenir a demência”, completou.

Muitos idosos relutam em procurar atendimento médico logo que começam a ter perda auditiva, até por preconceito em usar o aparelho. “Usar o aparelho é como usar óculos. Os óculos nos ajudam a enxergar melhor e o aparelhinho nos ajuda a ouvir melhor”, compara a médica. “Quando usamos o aparelho auditivo de forma regular, todos os dias, o paciente começa a entender melhor as palavras e os sons do dia a dia”, comenta Vanessa. De acordo com ela, o AASI (aparelho de amplificação sonora individual) é indicado aos pacientes com perda de audição mais acentuada e, principalmente, quando associada ao zumbido.

A reabilitação da audição proporciona diversos benefícios. Entre eles, estão a redução do isolamento social e dos sinais de depressão, a melhora da memória a curto prazo e também a melhora da função executiva.

Segundo Vanessa, pessoas com antecedentes familiares ou que possuem uma genética favorável à perda de audição costumam apresentar o problema de forma mais precoce. A perda auditiva é diagnosticada com um exame chamado audiometria completa, que deve ser feito por todas as pessoas a partir dos 45 anos. “A partir do exame, que é aquele da cabine, em que o paciente responde, levanta uma mão, levanta a outra, de acordo com o que ele está escutando, a gente consegue entender se a audição dele é normal ou não”, finalizou.

Saúde: Doenças respiratórias estão entre as principais causas de morte no mundo

    Hourpress

Doenças graves respiratórias provocam more de pessoas de todas as idades

O Brasil também é considerado um dos países com maior número de casos de DPOC

Redação

No mês de novembro são celebradas duas datas destinadas à conscientização e combate de doenças graves respiratórias que acometem pessoas de todas as idades. A Pneumonia e a DPOC (Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica) estão entre as principais causas de morte no mundo.

Segundo dados da Arpen (Associação Nacional dos Registradores de Pessoas Naturais), no primeiro trimestre do ano a pneumonia representaram 15% das mortes, sendo a terceira maior causa de óbitos do país, antecedida apenas pela Covid-19 e infarto.

O Brasil também é considerado um dos países com maior número de casos de DPOC, doença que tem como principal fator agravante o tabagismo. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o DPOC está entre as principais causas de morte no mundo, afetando em torno de 210 milhões de pessoas.

Opinião: Bolsonaro dá as mãos a condenado no Mensalão

 

Chegou ao poder, e faz exatamente o que os outros ex-presidentes colocaram em prática

O presidente #Bolsonaro só fica nervoso diante da verdade

*Luís Alberto Alves

“Diga com quem andas e te direi quem és”, diz o dito popular. Bandido anda com honesto? Corrupto alia força com trabalhador? O presidente #Bolsonaro (sem partido) está acertando detalhes para filiar-se ao PL, do corrupto #Valdemar Costa Neto, condenado pelo escândalo do #Mensalão, que estourou durante o governo do então presidente #Lula (PT).

Não é novidade político mentir. O contrário é que causaria espanto. #Bolsonaro que durante a campanha eleitoral dizia, como mantra, que no poder seria totalmente diferente da política do “toma lá dá cá”. Ou seja, não entregaria ministérios como moeda de troca para receber apoio no #Congresso Nacional. Chegou ao poder, e faz exatamente o que os outros ex-presidentes colocaram em prática.

Agora se aliou a um #bandido, condenado pela Justiça por orientar o seu partido a votar projetos do governo Lula, em troca de dinheiro. Por isso teve de sentar-se no banco dos réus. Mas apostando na amnésia do eleitor, retornou à Brasília e vai garantir a entrada de #Bolsonaro no seu partido. Claro, em troca de dinheiro. Ele poderá vir ao colocar os seus comparsas em algum ministério e dali sugar o dinheiro público.

Luís Alberto Alves é jornalista, editor do blogue Boca Ligeira

Flash Back: Michael Jackson na bela "With A Child's Heart"

Luís Alberto Alves

 

Um dos grandes sucessos de Michael Jackson, na década de 1970, foi a linda canção "With a Child´s Heart", que embalou muitos corações nos inesquecíveis bailes de garagem e até mesmo nos salões como do Palmeiras, Club Homs, Cìrculo Militar, Astro, Transatlântico entre outros. 

Música da hora: Lollapalooza Brasil inicia hoje (3) a troca de ingressos para a próxima edição

 De forma prática e intuitiva, a troca é necessária apenas para aqueles que compraram o Lolla Day para a edição de 2020, que foi adiada

Evento vai acontecer entre 25 e 27 de março de 2022

Redação

Neste ano, o Lollapalooza Brasil anunciou o seu line-up dividido por dias para facilitar a troca de ingressos daqueles que adquiriram tíquetes para a edição de 2020. A partir de hoje, 3 de novembro, o público pode trocar o seu Lolla Day (válido para um dia do evento) para o dia que desejar da próxima edição, marcada para 25, 26 e 27 de março de 2022, no Autódromo de Interlagos, em São Paulo. O período de troca se encerra no dia 16 de novembro e, após essa data, não será possível fazer uma nova solicitação de substituição.  Para realizar a troca de ingresso, é preciso acessar o site do festival (https://www.lollapaloozabr.com) e seguir as instruções. É rápido e fácil. Basta ter em mãos o ingresso da edição 2020. 

Na semana passada, o Lollapalooza Brasil anunciou a sua programação completa. Foo Fighters, Miley Cyrus, The Strokes, Doja Cat, A$AP Rocky e Martin Garrix são os headliners do evento, que ainda lista destaques da música nacional, como Emicida, Alok, Pabllo Vittar, Gloria Groove, Djonga, Fresno, Jup do Bairro, MC Tha e Rashid. Também dão brilho ao line-up: Machine Gun Kelly, Alan Walker, Jack Harlow, Alesso, Jane’s Addiction, Kaytranada, Phoebe Bridgers, Turnstile e Idles.

O processo de troca de ingresso é feito por meio de um sistema digital intuitivo. Vale lembrar que, quem adquiriu o Lolla Pass (válido para os três dias do festival), não precisará realizar a troca, ele segue válido para 2022. 

A partir do 18 de novembro, as vendas do Lolla Pass (válido para os três dias de evento) e do Lolla Day (válido para um único dia do evento) reabrem para o público em geral.

Produzido por Perry Farrell, William Morris Endeavor Entertainment (WME), TIME FOR FUN e C3 Presents, o Lollapalooza Brasil conta com patrocínio master de Bradesco, Budweiser, Chevrolet Onix, adidas, DORITOS® e Vivo, patrocínio de Coca-Cola, apoio de Tanqueray, Johnnie Walker, NewOn e Sadia. O Instagram é o social media partner e os serviços médicos são fornecidos pelo Hospital Sancta Maggiore. Globo, Multishow, 89 FM - A Rádio Rock e Rádio Mix - 106.3 são media partners.

A segurança dos fãs, artistas e staff continua sendo a principal prioridade do Lollapalooza. Os organizadores do festival estão em contato constante com os órgãos locais de saúde e de segurança pública e seguirão as recomendações vigentes no momento do festival. Ao se aproximar do final de semana para o qual o evento está marcado, o público irá receber atualizações regulares com informações importantes sobre os procedimentos e políticas de segurança para entrar no festival. Essas orientações também serão compartilhadas no lollapaloozabr.com/ e nas redes sociais oficiais.

 

Confira a programação completa do Lollapalooza Brasil 2022:

 

25 de março, sexta-feira

The Strokes, Doja Cat, Machine Gun Kelly, Alan Walker, Chris Lake, Jack Harlow, LP, Marina, Turnstile, Caribou, The Wombats, Pabllo Vittar, Ashnikko, Matuê, 070 Shake, Jetlag, VINNE, jxdn, Beowülf, Detonautas, Edgar, Meca, Barja

26 de março, sábado

Miley Cyrus, A$AP Rocky, A Day To Remember, Alok, Alexisonfire, Alessia Cara, Deorro, Emicida, King Gizzard & the Lizard Wizard, Remi Wolf, Silva, Jão, Boombox Cartel, Chemical Surf, Terno Rei, DJ Marky, Victor Lou, Clarice Falcão, Jup do Bairro, MC Tha, Ashibah, Fatnotronic, WC no Beat and Kevin o Chris + Haikaiss + PK + Felp 22 + MC TH + Hyperanhas

27 de março, domingo

Foo Fighters, Martin Garrix, Alesso, Jane's Addiction, Black Pumas, Kaytranada, Phoebe Bridgers, Idles, Kehlani, Goldfish, Gloria Groove, Djonga, Cat Dealers, Rashid, Fresno, Evokings, Planta & Raiz, Lagum, Fancying, MALIFOO, menores atos, FractaLL x Rocksted

Lollapalooza Brasil

Dias 25, 26 e 27 de março de 2022
Local: Autódromo de Interlagos, Av. Sen. Teotônio Vilela, 261 - Interlagos, São Paulo
Informações: https://www.lollapaloozabr.com/

Cidades: Bela Vista recebe interdições para avanço das obras da Linha 6-Laranja

 As alterações começam nesta primeira semana de novembro

Quadro de interdições para construção da Linha Laranja do Metrô

Redação

As obras da Linha 6-Laranja de metrô de São Paulo - maior obra de infraestrutura em execução atualmente na América Latina, que é uma parceria público-privada (PPP) do Governo do Estado de São Paulo com a Concessionária Linha Universidade - estão avançando de forma acelerada. Em virtude disso, a concessionária e a construtora informam a ocorrência de novas interdições de vias na Bela Vista, desde segunda-feira (01/11), para a construção da futura Estação que leva o nome do bairro, e ocorrem até setembro de 2025.

Na região, serão necessárias as seguintes alterações: interdição total da Rua Rui Barbosa (entre os números 684 e 708) e também a interdição parcial na Rua Pedroso - na altura do número 628; entre a Rua Rui Barbosa e a Av. Brigadeiro Luís Antônio.

Também serão necessárias algumas alterações nos sentidos de algumas vias, são elas:

- Rua Rui Barbosa - próximo ao número 708 - até a Av. Brigadeiro Luís Antônio - passará a ser mão dupla em direção ao centro;

- Rua Arthur Prado - passará a ser mão única no sentido Rua Monsenhor Passaláqua;

- Rua Professor Sebastião Soares de Faria - passará a ser mão única no sentido da Av. Brigadeiro Luís Antônio.

Vale destacar que todas as mudanças são provisórias e todas as regiões permanecerão devidamente sinalizadas até lá. Já as alterações nos sentidos de via serão avaliadas junto à CET, após o término das obras. 

Os moradores e comerciantes das regiões foram sinalizados sobre estas alterações e, para mais informações, a comunidade pode entrar em contato com a Central de Atendimento da Linha Uni, pelo 0800 580 3172, de segunda a sexta, das 8h30 às 17h30, ou por meio da página https://www.linhauni.com.br/contato.

 

Sobre a Linha Universidade ou Linha 6-Laranja

Com 15 km de extensão e 15 estações, a Linha 6-Laranja de metrô de São Paulo vai ligar o bairro da Brasilândia, na zona norte, à Estação São Joaquim, na região central da cidade, reduzindo a apenas 23 minutos um trajeto que hoje é feito de ônibus em cerca de uma hora e meia. A linha deverá transportar cerca de 630 mil passageiros por dia.

Maior obra de infraestrutura em execução atualmente na América Latina, o empreendimento é uma parceria público-privada (PPP) do Governo do Estado de São Paulo com a Concessionária Linha Universidade. As obras estão em execução pelo braço de construção do grupo ACCIONA, com geração de mais de 9.000 empregos. Depois de finalizada, a Linha 6-Laranja será operada pela Linha Uni por 19 anos.

Cidades: Empresas promovem palestras sobre a luta contra o racismo estrutural

 

Evento gratuito discutirá as vivências do povo negro

Cada encontro formativo abordará temas diversificados voltados para a promoção de uma educação antirracista

Redação

A luta contra o racismo estrutural vem se mostrando cada vez mais presente ao redor do mundo. Para ajudar na busca das melhores soluções para este desafio, o Grupo de Estudos Afropedagógicos Sankofa - GEAPS, em parceria com a DiverX e a SEDA College Online, anunciam o Circuito Formativo, evento gratuito e online que irá promover encontros formativos sobre as vivências históricas do racismo estrutural sofridas pelo povo negro e a importância da educação para mudar essa história.

O programa denominado “Letramento Racial, Diversidade, Pluralismo e Educação no Mundo Contemporâneo” contará com um Minicurso com duração de três horas e mais quatro encontros semanais com duas horas de duração cada, transmitidos pelo YouTube.

O minicurso será transmitido no dia 30 de outubro às 08:30h, com o tema: “Que África levar para a sala de aula? ”. Os encontros semanais serão transmitidos nos dias 09, 16, 23 e 30 de novembro às 19h. Cada encontro formativo abordará temas diversificados voltados para a promoção de uma educação antirracista e para a potencialização do agir coletivamente frente ao racismo estrutural reproduzido institucionalmente.

O último dia de encontro será um dos mais especiais, pois os participantes poderão conhecer os fundamentos que motivaram a criação do GEAPS, a necessidade de construirmos uma Consciência Reparativa e Subversão Coletiva para alcançarmos estratégias de luta contra a necroeducação. Ocorrerá na sequência o lançamento do livro organizado pelo GEAPS.

Todos os conteúdos compartilhados, segundo Fidelainy Sousa, CEO da DiverX, terão um papel fundamental para abrir diálogos inovadores, parcerias e alinhamentos para ações coletivas. “Será um momento de aprendizado e compartilhamentos entre os segmentos sociais participantes, que poderão se transformar em possibilidades inovadoras”, afirma.

Diante de um tema tão importante na contemporaneidade, as expectativas são que todo esse conteúdo estimule o pensamento crítico sobre a luta do povo negro e a importância de promover o letramento racial. “Participar deste evento é ajudar a reconstruir o Brasil, trazendo à tona um tema de profunda urgência para que a igualdade de oportunidades possa acontecer via ações afirmativas”, finaliza Tiago Mascarenhas, CEO do Grupo Educacional SEDA.

As inscrições para o evento já estão abertas no link: https://diverx.com.br/circuito-sankofa/.

Cidades: Escolas de São Paulo voltam às aulas sem revezamento

    Agência Brasil 

Segundo o governo de SP, 90% dos adolescentes de 12 a 17 anos já tomaram a primeira dose da vacina contra a covid-19

Distanciamento de um metro não é mais obrigatório

Agência Brasil 

A partir de hoje (3), passa a ser obrigatória a presença sem revezamento de todos os alunos das escolas das redes estadual, municipais e privada vinculadas ao Conselho Estadual de Educação de São Paulo. Também não é mais obrigatório o distanciamento de um metro entre os estudantes. A medida, anunciada pelo governo estadual em outubro, vai ampliar em 100% o acesso e a frequência dos alunos da educação básica à unidade escolar.

Segundo o governo estadual, a imunização de 97% dos profissionais da educação, com esquema vacinal completo, garante maior segurança para a retomada por completo das aulas. Além disso, 90% dos adolescentes de 12 a 17 anos já tomaram a primeira dose da vacina contra a covid-19.

“A educação precisa ser prioridade da sociedade. Fizemos todos os investimentos necessários para o cumprimento dos protocolos, e essa volta tem total respaldo do Comitê Científico do estado”, destacou o secretário da Educação, Rossieli Soares.

Exceções

Mesmo com a obrigatoriedade da volta de todos os estudantes, a atividade remota continua permitida a alunos pertencentes ao grupo de risco, com mais de 12 anos, que não tenham completado o ciclo vacinal contra a covid-19; jovens gestantes e puérperas; crianças menores de 12 anos pertencentes a grupo de risco e para as quais não há vacina contra a doença aprovada no país; jovens com mais de 12 anos com comorbidades e que não tenham completado o ciclo vacinal; estudantes com condição de saúde de maior fragilidade ao novo coronavírus, mesmo com o ciclo vacinal completo, comprovada com prescrição médica.

Cidades: Corpos enterrados em covas coletivas em Manaus (AM) serão exumados

    Agência Brasil 

As vítimas serão enterradas em covas individuais

Exumação e sepultamento individual ainda não têm data

Agência Brasil 

Os corpos de 15 amazonenses que foram vítimas de covid-19 no ano passado serão exumados. Quando a pandemia se agravou, no mês de abril de 2020, o sistema funerário da região entrou em colapso e foi necessário abrir covas coletivas.

Ontem (2), o prefeito de Manaus, David Almeida, disse que, agora, cada uma dessas pessoas deve ser sepultada individualmente. "Nós já temos espaço para sepultá-las em sepulturas individuais de forma decente e honrada. E nós vamos trabalhar para fazer a exumação: entrar em contato com as famílias, pedir à Justiça e dar um sepultamento digno àquelas famílias, àquelas pessoas que não tiveram nem a oportunidade de ter uma cova, em função do momento difícil que Manaus passou no ano passado".

A exumação e os sepultamentos individuais ainda não têm data para ocorrer, mas o local que vai receber esses corpos já foi anunciado. Será o cemitério Nossa Senhora Aparecida, no bairro do Tarumã, Zona Oeste de Manaus.

Polícia: Especialistas em cibersegurança dão dicas para não cair em golpes do Pix

Estabelecer limite de transferência é uma das alternativas

 Estabeleça um limite que seja seguro para o seu dia-a-dia

Redação

Cada vez mais elaborados, os golpes via Pix fazem vítimas todos os dias no Brasil e vêm desafiando especialistas em cibersegurança, instituições financeiras e poder público a blindarem o serviço. O crescimento dos golpes e dos casos de sequestro-relâmpago levaram o Banco Central do Brasil a limitar o valor das transações para R$ 1 mil no horário entre 20h e 6h e nos fins de semana, mas outras medidas simples podem ser adotadas para evitar que você se torne mais uma vítima.

A advogada e especialista em proteção de dados Maria José Ciotto Luccas diz que a primeira ação é estabelecer no app ou site do banco um limite diário para transações via Pix. “Isso já evita que criminosos consigam retirar todo o seu dinheiro em apenas uma única transferência. Estabeleça um limite que seja seguro para o seu dia-a-dia”, aconselha. Com as novas regras do Banco Central, os bancos e instituições financeiras devem disponibilizar a inclusão desse limite e só podem autorizar um aumento dele após, no mínimo, 24 horas da solicitação.

A especialista em LGPD e DPO (Data Protection Officer) Consuelo Rodrigues diz que o usuário nunca deve realizar transações fora dos canais oficiais do seu banco ou instituição. “Tenha certeza que está no site ou aplicativo oficial. Os golpistas criam links e páginas muito similares às verdadeiras, mas analisando com calma é possível notar a diferença nos detalhes do endereço ou em algum erro ortográfico. Clicando no cadeado que fica na barra de endereço do navegador também é possível verificar se está navegando em um site seguro”, orientou.

Golpes via Pix fazem novas vítimas diariamente 

No caso de e-mails, Consuelo afirma que os erros também podem ser encontrados. “Quando recebemos um e-mail, o domínio (que é aquilo que está escrito após o @) revela se o conteúdo é real ou um golpe. Se o e-mail diz, por exemplo que é do Banco do José, mas foi enviado pelo bancodojose@kakdaka.com.br então já sabemos que é falso”, explica. “Na dúvida não se deve clicar em nenhum link, nem baixar arquivos. Vá até o canal oficial de comunicação da instituição e relate o ocorrido para confirmar se é um conteúdo confiável ou não”, disse.

Outra dica que a advogada Maria José dá é não realizar transações quando estiver conectado a redes de Wi-Fi públicas. “Esses locais de acesso coletivo, como parques, bares ou shoppings, podem conter vírus e malwares que podem roubar dados para vender no mercado ilegal”, explica.

As chaves Pix cadastradas são outro ponto que precisam de cuidado ao serem divulgadas. “Prefira passar chaves aleatórias. O seu CPF somente para pessoas próximas e de confiança ou empresas com as quais você já se relaciona. Se um golpista tiver seu CPF e conseguir seu nome completo e seu endereço em listas vazadas, já consegue realizar ações em seu nome como abrir contas digitais, assinar serviços como streaming e praticar outros golpes", alertou Maria José.

Como agir se for vítima
Se mesmo com todos os cuidados, a pessoa acabar sendo vítima de golpe, a recomendação das especialistas é elaborar o Boletim de Ocorrência o mais rápido, apresentando o máximo de provas e detalhes que puder. "O cidadão nem precisa se dirigir a uma delegacia de polícia. Ele pode registrar o B.O. pela internet mesmo", orienta a advogada especialista em Direito Digital, Maria José Ciotto Luccas. No estado de São Paulo, o link para registro de BOs é https://www.delegaciaeletronica.policiacivil.sp.gov.br/ssp-de-cidadao/home.

O próximo passo é entrar em contato com o banco ou instituição financeira para buscar meios de ter o seu dinheiro restituído e evitar que mais pessoas se tornem vítimas. “Se o celular tiver sido roubado, é preciso notificar a operadora para bloquear a linha telefônica. Contudo, fazer o B.O. é imprescindível porque, segundo a Febraban, todas as transações via Pix são rastreáveis e, assim, é possível identificar os criminosos”, afirmou Consuelo Rodrigues.

Dicas para evitar cair em golpes do Pix
- Estabeleça um limite diário para transferência via Pix no app ou site oficial do seu banco
- Realize transações somente no app ou site oficial do seu banco
- Certifique-se que o site do banco ou da loja que você está navegando é o correto
- Confira se o site em que está navegando é seguro clicando no cadeado que fica ao lado da barra de endereço do navegador
- Não clique em links ou baixe arquivos de e-mails suspeitos. Confira se o e-mail possui um domínio confiável. Em caso de dúvida, procure um canal de comunicação oficial
- Não realize transações financeiras quando estiver conectado em redes públicas como de shoppings e restaurantes
- Ao divulgar sua chave Pix para pessoas e empresas que você não tem relação de confiança, prefira informar a chave aleatória
- Ative a autenticação de duas etapas em todos os aplicativos e redes sociais que oferecerem a opção

Saúde: Como cuidar do emocional das crianças

    Arquivo

Como muitas vezes as crianças não conseguem se expressar

Pesquisa mostra que durante a pandemia as chances de possíveis transtornos aumentaram

Redação

 O Serviço Nacional de Saúde do Reino Unido divulgou, recentemente, um estudo sobre a saúde mental de crianças e adolescentes. As taxas de prováveis transtornos mentais entre crianças de 6 a 16 anos aumentaram de 11,6% para 17,4%. A pesquisa comparou os índices registrados em 2020 e 2021, durante a pandemia da Covid-19, com os números de 2017.

Como muitas vezes as crianças não conseguem se expressar, é importante que as pessoas próximas fiquem atentas aos sinais. Os primeiros anos de vida funcionam como base para o desenvolvimento do cérebro e é, nessa época, que podem surgir os primeiros sintomas de transtornos mentais.

“Com a pandemia do Coronavírus, as crianças tiveram uma grande mudança na rotina. Deixaram de ir à escola, encontrar amigos e familiares e perderam a liberdade de ir e vir, de brincar. Isso trouxe consequências para a saúde, principalmente para as crianças que já sofriam de algum transtorno”, contou a psicóloga Raquel Martins, especialista em casais e família da MedicalSeer/São Paulo.

Para ajudar na saúde mental das crianças, os adultos podem adotar alguns hábitos no dia a dia, além de ficarem atentos aos sinais que podem indicar que algo está errado.

“É importante que as crianças tenham uma rotina definida, como horário para dormir, assistir TV e de leitura, por exemplo, hábito que fortalece o vínculo afetivo com o adulto", explicou Raquel.

Durante as atividades, perceba como está o comportamento dessa criança, como dificuldade para dormir, irritabilidade e apatia. Além disso, ficar triste por conta de algum acontecimento, como troca de escola, faz parte do processo, mas falta de vontade de brincar e de comer, pode ser sinal de depressão.

A saúde mental de crianças e adolescentes é algo sério e que deve ter atenção dos pais e responsáveis. Se você acha que seu filho precisa de ajuda, procure um profissional especializado.